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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Cap-Vert : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Cap-Vert : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Cap-Vert : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
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Cap-Vert : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Cap-Vert : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
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Cap-Vert : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Cap-Vert : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
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Cap-Vert : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
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Cap-Vert : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
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Cap-Vert : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
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Cap-Vert : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
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Cap-Vert : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
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Cap-Vert : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
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Cap-Vert : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
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Cap-Vert : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
-
Cap-Vert : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
-
Cap-Vert : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
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Cap-Vert : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
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Cap-Vert : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Darya Raïssi