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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Chypre du Nord (Chypre) ?
Pour calculer l'heure de la Chypre du Nord (Chypre), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Nord-Chypriote.
Décalage Horaire entre le Canada et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Chypriote à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Chypre du Nord (Chypre) : 08H00
-
Canada : 01H00
Chypre du Nord (Chypre) : 09H00
-
Canada : 02H00
Chypre du Nord (Chypre) : 10H00
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Canada : 03H00
Chypre du Nord (Chypre) : 11H00
-
Canada : 04H00
Chypre du Nord (Chypre) : 12H00
-
Canada : 05H00
Chypre du Nord (Chypre) : 13H00
-
Canada : 06H00
Chypre du Nord (Chypre) : 14H00
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Canada : 07H00
Chypre du Nord (Chypre) : 15H00
-
Canada : 08H00
Chypre du Nord (Chypre) : 16H00
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Canada : 09H00
Chypre du Nord (Chypre) : 17H00
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Canada : 10H00
Chypre du Nord (Chypre) : 18H00
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Canada : 11H00
Chypre du Nord (Chypre) : 19H00
-
Canada : 12H00
Chypre du Nord (Chypre) : 20H00
-
Canada : 13H00
Chypre du Nord (Chypre) : 21H00
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Canada : 14H00
Chypre du Nord (Chypre) : 22H00
-
Canada : 15H00
Chypre du Nord (Chypre) : 23H00
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Canada : 16H00
Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)
-
Canada : 17H00
Chypre du Nord (Chypre) : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Chypre du Nord (Chypre) : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Chypre du Nord (Chypre) : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Chypre du Nord (Chypre) : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Chypre du Nord (Chypre) : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Chypre du Nord (Chypre) : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Chypre du Nord (Chypre) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Chypre du Nord (Chypre), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre), Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre), Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre), Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) également Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).