Décalage Horaire entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 5H au Canada. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ottawa et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Canada.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Canada et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Canadienne.
  • Canada : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Canada : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Canada : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Canada : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Canada : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Canada : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Canada : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Canada : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Canada : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Canada : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Canada : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Canada : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Canada : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Canada : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Canada : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Canada : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Canada : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Canada : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Canada : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Canada : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Canada : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Canada : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Canada : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
  • Canada : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Ottawa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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