Décalage Horaire entre le Canada et Chypre

Quel est le décalage horaire entre le Canada et Chypre ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Chypre quand il est par exemple 5H au Canada. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ottawa et Nicosie, comment calculer le décalage horaire entre le Canada et Chypre, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Canada et Chypre, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicosie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Chypre
Drapeau de Chypre

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Canada et Chypre : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Canada et Chypre
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Chypre ?

Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Chypriote.

Décalage Horaire entre le Canada et Chypre Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Canadienne.
  • Canada : 00H00

    Chypre : 08H00

  • Canada : 01H00

    Chypre : 09H00

  • Canada : 02H00

    Chypre : 10H00

  • Canada : 03H00

    Chypre : 11H00

  • Canada : 04H00

    Chypre : 12H00

  • Canada : 05H00

    Chypre : 13H00

  • Canada : 06H00

    Chypre : 14H00

  • Canada : 07H00

    Chypre : 15H00

  • Canada : 08H00

    Chypre : 16H00

  • Canada : 09H00

    Chypre : 17H00

  • Canada : 10H00

    Chypre : 18H00

  • Canada : 11H00

    Chypre : 19H00

  • Canada : 12H00

    Chypre : 20H00

  • Canada : 13H00

    Chypre : 21H00

  • Canada : 14H00

    Chypre : 22H00

  • Canada : 15H00

    Chypre : 23H00

  • Canada : 16H00

    Chypre : 00H00 (Jour +1)

  • Canada : 17H00

    Chypre : 01H00 (Jour +1)

  • Canada : 18H00

    Chypre : 02H00 (Jour +1)

  • Canada : 19H00

    Chypre : 03H00 (Jour +1)

  • Canada : 20H00

    Chypre : 04H00 (Jour +1)

  • Canada : 21H00

    Chypre : 05H00 (Jour +1)

  • Canada : 22H00

    Chypre : 06H00 (Jour +1)

  • Canada : 23H00

    Chypre : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Ottawa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre sans oublier Heure du Zenith à Chypre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.

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