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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Liban : 01H00
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Cameroun : 01H00
Liban : 02H00
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Cameroun : 02H00
Liban : 03H00
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Cameroun : 03H00
Liban : 04H00
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Cameroun : 04H00
Liban : 05H00
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Cameroun : 05H00
Liban : 06H00
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Cameroun : 06H00
Liban : 07H00
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Cameroun : 07H00
Liban : 08H00
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Cameroun : 08H00
Liban : 09H00
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Cameroun : 09H00
Liban : 10H00
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Cameroun : 10H00
Liban : 11H00
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Cameroun : 11H00
Liban : 12H00
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Cameroun : 12H00
Liban : 13H00
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Cameroun : 13H00
Liban : 14H00
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Cameroun : 14H00
Liban : 15H00
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Cameroun : 15H00
Liban : 16H00
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Cameroun : 16H00
Liban : 17H00
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Cameroun : 17H00
Liban : 18H00
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Cameroun : 18H00
Liban : 19H00
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Cameroun : 19H00
Liban : 20H00
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Cameroun : 20H00
Liban : 21H00
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Cameroun : 21H00
Liban : 22H00
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Cameroun : 22H00
Liban : 23H00
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Cameroun : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Yaoundé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Beyrouth ou en revenant à Yaoundé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ainsi que Fuseau Horaire du Liban et Heure du lever du soleil au Liban, Heure du coucher du soleil au Liban et surtout Heure du Zenith au Liban, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban également Heure du Crépuscule au Liban ou bien encore Durée du Jour au Liban et Passage à l'heure d'hiver au Liban et surtout Passage à l'heure d'été au Liban.
Ahmet Özalp