Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Kirghizstan : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Kirghizstan : 00H00
-
Cambodge : 02H00
Kirghizstan : 01H00
-
Cambodge : 03H00
Kirghizstan : 02H00
-
Cambodge : 04H00
Kirghizstan : 03H00
-
Cambodge : 05H00
Kirghizstan : 04H00
-
Cambodge : 06H00
Kirghizstan : 05H00
-
Cambodge : 07H00
Kirghizstan : 06H00
-
Cambodge : 08H00
Kirghizstan : 07H00
-
Cambodge : 09H00
Kirghizstan : 08H00
-
Cambodge : 10H00
Kirghizstan : 09H00
-
Cambodge : 11H00
Kirghizstan : 10H00
-
Cambodge : 12H00
Kirghizstan : 11H00
-
Cambodge : 13H00
Kirghizstan : 12H00
-
Cambodge : 14H00
Kirghizstan : 13H00
-
Cambodge : 15H00
Kirghizstan : 14H00
-
Cambodge : 16H00
Kirghizstan : 15H00
-
Cambodge : 17H00
Kirghizstan : 16H00
-
Cambodge : 18H00
Kirghizstan : 17H00
-
Cambodge : 19H00
Kirghizstan : 18H00
-
Cambodge : 20H00
Kirghizstan : 19H00
-
Cambodge : 21H00
Kirghizstan : 20H00
-
Cambodge : 22H00
Kirghizstan : 21H00
-
Cambodge : 23H00
Kirghizstan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Phnom Penh ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bichkek ou en revenant à Phnom Penh, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Kirghizstan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kirghizstan et surtout Heure du lever du soleil au Kirghizstan également Heure du coucher du soleil au Kirghizstan mais aussi Heure du Zenith au Kirghizstan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan et Heure du Crépuscule au Kirghizstan ou bien encore Durée du Jour au Kirghizstan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Qamar Sharif