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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Cambodge et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Chypre : 00H00
-
Cambodge : 05H00
Chypre : 01H00
-
Cambodge : 06H00
Chypre : 02H00
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Cambodge : 07H00
Chypre : 03H00
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Cambodge : 08H00
Chypre : 04H00
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Cambodge : 09H00
Chypre : 05H00
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Cambodge : 10H00
Chypre : 06H00
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Cambodge : 11H00
Chypre : 07H00
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Cambodge : 12H00
Chypre : 08H00
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Cambodge : 13H00
Chypre : 09H00
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Cambodge : 14H00
Chypre : 10H00
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Cambodge : 15H00
Chypre : 11H00
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Cambodge : 16H00
Chypre : 12H00
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Cambodge : 17H00
Chypre : 13H00
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Cambodge : 18H00
Chypre : 14H00
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Cambodge : 19H00
Chypre : 15H00
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Cambodge : 20H00
Chypre : 16H00
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Cambodge : 21H00
Chypre : 17H00
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Cambodge : 22H00
Chypre : 18H00
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Cambodge : 23H00
Chypre : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Phnom Penh ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre et Heure du coucher du soleil à Chypre ainsi que Heure du Zenith à Chypre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre mais aussi Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre également Passage à l'heure d'été à Chypre.
Darya Raïssi