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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Kurdistan : 01H00
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Burundi : 01H00
Kurdistan : 02H00
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Burundi : 02H00
Kurdistan : 03H00
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Burundi : 03H00
Kurdistan : 04H00
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Burundi : 04H00
Kurdistan : 05H00
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Burundi : 05H00
Kurdistan : 06H00
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Burundi : 06H00
Kurdistan : 07H00
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Burundi : 07H00
Kurdistan : 08H00
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Burundi : 08H00
Kurdistan : 09H00
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Burundi : 09H00
Kurdistan : 10H00
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Burundi : 10H00
Kurdistan : 11H00
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Burundi : 11H00
Kurdistan : 12H00
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Burundi : 12H00
Kurdistan : 13H00
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Burundi : 13H00
Kurdistan : 14H00
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Burundi : 14H00
Kurdistan : 15H00
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Burundi : 15H00
Kurdistan : 16H00
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Burundi : 16H00
Kurdistan : 17H00
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Burundi : 17H00
Kurdistan : 18H00
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Burundi : 18H00
Kurdistan : 19H00
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Burundi : 19H00
Kurdistan : 20H00
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Burundi : 20H00
Kurdistan : 21H00
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Burundi : 21H00
Kurdistan : 22H00
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Burundi : 22H00
Kurdistan : 23H00
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Burundi : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Bujumbura ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Kurdistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ainsi que Fuseau Horaire du Kurdistan également Heure du lever du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kurdistan, Heure du Zenith au Kurdistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan sans oublier Heure du Crépuscule au Kurdistan et surtout Durée du Jour au Kurdistan également Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan également Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moshe Yachimovich