Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
-
Burundi : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
-
Burundi : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
-
Burundi : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
-
Burundi : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
-
Burundi : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
-
Burundi : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
Burundi : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
-
Burundi : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
-
Burundi : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
-
Burundi : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
-
Burundi : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
-
Burundi : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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Burundi : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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Burundi : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
-
Burundi : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
-
Burundi : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
-
Burundi : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
-
Burundi : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
-
Burundi : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Burundi : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
-
Burundi : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Burundi : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
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Burundi : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Bujumbura ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nukus ou votre retour à Bujumbura :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Karakalpakistan (Ouzbékistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).