Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Burundi et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Chypre : 00H00
-
Burundi : 01H00
Chypre : 01H00
-
Burundi : 02H00
Chypre : 02H00
-
Burundi : 03H00
Chypre : 03H00
-
Burundi : 04H00
Chypre : 04H00
-
Burundi : 05H00
Chypre : 05H00
-
Burundi : 06H00
Chypre : 06H00
-
Burundi : 07H00
Chypre : 07H00
-
Burundi : 08H00
Chypre : 08H00
-
Burundi : 09H00
Chypre : 09H00
-
Burundi : 10H00
Chypre : 10H00
-
Burundi : 11H00
Chypre : 11H00
-
Burundi : 12H00
Chypre : 12H00
-
Burundi : 13H00
Chypre : 13H00
-
Burundi : 14H00
Chypre : 14H00
-
Burundi : 15H00
Chypre : 15H00
-
Burundi : 16H00
Chypre : 16H00
-
Burundi : 17H00
Chypre : 17H00
-
Burundi : 18H00
Chypre : 18H00
-
Burundi : 19H00
Chypre : 19H00
-
Burundi : 20H00
Chypre : 20H00
-
Burundi : 21H00
Chypre : 21H00
-
Burundi : 22H00
Chypre : 22H00
-
Burundi : 23H00
Chypre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Bujumbura ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bujumbura en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre ou bien encore Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre et Heure du Zenith à Chypre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre, Durée du Jour à Chypre également Passage à l'heure d'hiver à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'été à Chypre.
Moustafa Chalabi