Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Liban

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Liban ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Liban Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Liban : 03H00

• Burkina Faso : 01H00

  Liban : 04H00

• Burkina Faso : 02H00

  Liban : 05H00

• Burkina Faso : 03H00

  Liban : 06H00

• Burkina Faso : 04H00

  Liban : 07H00

• Burkina Faso : 05H00

  Liban : 08H00

• Burkina Faso : 06H00

  Liban : 09H00

• Burkina Faso : 07H00

  Liban : 10H00

• Burkina Faso : 08H00

  Liban : 11H00

• Burkina Faso : 09H00

  Liban : 12H00

• Burkina Faso : 10H00

  Liban : 13H00

• Burkina Faso : 11H00

  Liban : 14H00

• Burkina Faso : 12H00

  Liban : 15H00

• Burkina Faso : 13H00

  Liban : 16H00

• Burkina Faso : 14H00

  Liban : 17H00

• Burkina Faso : 15H00

  Liban : 18H00

• Burkina Faso : 16H00

  Liban : 19H00

• Burkina Faso : 17H00

  Liban : 20H00

• Burkina Faso : 18H00

  Liban : 21H00

• Burkina Faso : 19H00

  Liban : 22H00

• Burkina Faso : 20H00

  Liban : 23H00

• Burkina Faso : 21H00

  Liban : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 22H00

  Liban : 01H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Liban : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Ouagadougou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Beyrouth ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban mais aussi Fuseau Horaire du Liban et Heure du lever du soleil au Liban et surtout Heure du coucher du soleil au Liban ou bien encore Heure du Zenith au Liban et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban, Heure du Crépuscule au Liban sans oublier Durée du Jour au Liban et Passage à l'heure d'hiver au Liban ainsi que Passage à l'heure d'été au Liban.

Publié le 25/05/2022 - 00:39

Darya Raïssi