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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Kirghizstan : 06H00
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Burkina Faso : 01H00
Kirghizstan : 07H00
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Burkina Faso : 02H00
Kirghizstan : 08H00
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Burkina Faso : 03H00
Kirghizstan : 09H00
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Burkina Faso : 04H00
Kirghizstan : 10H00
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Burkina Faso : 05H00
Kirghizstan : 11H00
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Burkina Faso : 06H00
Kirghizstan : 12H00
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Burkina Faso : 07H00
Kirghizstan : 13H00
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Burkina Faso : 08H00
Kirghizstan : 14H00
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Burkina Faso : 09H00
Kirghizstan : 15H00
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Burkina Faso : 10H00
Kirghizstan : 16H00
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Burkina Faso : 11H00
Kirghizstan : 17H00
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Burkina Faso : 12H00
Kirghizstan : 18H00
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Burkina Faso : 13H00
Kirghizstan : 19H00
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Burkina Faso : 14H00
Kirghizstan : 20H00
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Burkina Faso : 15H00
Kirghizstan : 21H00
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Burkina Faso : 16H00
Kirghizstan : 22H00
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Burkina Faso : 17H00
Kirghizstan : 23H00
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Burkina Faso : 18H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Kirghizstan : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Kirghizstan : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Kirghizstan : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bichkek ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kirghizstan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan et Fuseau Horaire du Kirghizstan, Heure du lever du soleil au Kirghizstan et Heure du coucher du soleil au Kirghizstan également Heure du Zenith au Kirghizstan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan également Heure du Crépuscule au Kirghizstan et surtout Durée du Jour au Kirghizstan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan, Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Noursoultan Mamine