Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Kazakhstan : 06H00
-
Burkina Faso : 01H00
Kazakhstan : 07H00
-
Burkina Faso : 02H00
Kazakhstan : 08H00
-
Burkina Faso : 03H00
Kazakhstan : 09H00
-
Burkina Faso : 04H00
Kazakhstan : 10H00
-
Burkina Faso : 05H00
Kazakhstan : 11H00
-
Burkina Faso : 06H00
Kazakhstan : 12H00
-
Burkina Faso : 07H00
Kazakhstan : 13H00
-
Burkina Faso : 08H00
Kazakhstan : 14H00
-
Burkina Faso : 09H00
Kazakhstan : 15H00
-
Burkina Faso : 10H00
Kazakhstan : 16H00
-
Burkina Faso : 11H00
Kazakhstan : 17H00
-
Burkina Faso : 12H00
Kazakhstan : 18H00
-
Burkina Faso : 13H00
Kazakhstan : 19H00
-
Burkina Faso : 14H00
Kazakhstan : 20H00
-
Burkina Faso : 15H00
Kazakhstan : 21H00
-
Burkina Faso : 16H00
Kazakhstan : 22H00
-
Burkina Faso : 17H00
Kazakhstan : 23H00
-
Burkina Faso : 18H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 19H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 20H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 21H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Kazakhstan : 04H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Kazakhstan : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Astana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kazakhstan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan mais aussi Fuseau Horaire du Kazakhstan ainsi que Heure du lever du soleil au Kazakhstan également Heure du coucher du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du Zenith au Kazakhstan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan également Heure du Crépuscule au Kazakhstan ainsi que Durée du Jour au Kazakhstan et Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine