Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Bahreïn : 03H00
-
Burkina Faso : 01H00
Bahreïn : 04H00
-
Burkina Faso : 02H00
Bahreïn : 05H00
-
Burkina Faso : 03H00
Bahreïn : 06H00
-
Burkina Faso : 04H00
Bahreïn : 07H00
-
Burkina Faso : 05H00
Bahreïn : 08H00
-
Burkina Faso : 06H00
Bahreïn : 09H00
-
Burkina Faso : 07H00
Bahreïn : 10H00
-
Burkina Faso : 08H00
Bahreïn : 11H00
-
Burkina Faso : 09H00
Bahreïn : 12H00
-
Burkina Faso : 10H00
Bahreïn : 13H00
-
Burkina Faso : 11H00
Bahreïn : 14H00
-
Burkina Faso : 12H00
Bahreïn : 15H00
-
Burkina Faso : 13H00
Bahreïn : 16H00
-
Burkina Faso : 14H00
Bahreïn : 17H00
-
Burkina Faso : 15H00
Bahreïn : 18H00
-
Burkina Faso : 16H00
Bahreïn : 19H00
-
Burkina Faso : 17H00
Bahreïn : 20H00
-
Burkina Faso : 18H00
Bahreïn : 21H00
-
Burkina Faso : 19H00
Bahreïn : 22H00
-
Burkina Faso : 20H00
Bahreïn : 23H00
-
Burkina Faso : 21H00
Bahreïn : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Bahreïn : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Bahreïn : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manama ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Bahreïn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn, Fuseau Horaire du Bahreïn mais aussi Heure du lever du soleil au Bahreïn et Heure du coucher du soleil au Bahreïn également Heure du Zenith au Bahreïn et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn et surtout Heure du Crépuscule au Bahreïn et surtout Durée du Jour au Bahreïn sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn ou bien encore Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Lütfiye Sancar