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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Syrie : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Syrie : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Syrie : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Syrie : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Syrie : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Syrie : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Syrie : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Syrie : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Syrie : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Syrie : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Syrie : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Syrie : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Syrie : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Syrie : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Syrie : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Syrie : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Syrie : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Syrie : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Syrie : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Syrie : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Syrie : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Syrie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Damas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie sans oublier Fuseau Horaire de la Syrie et Heure du lever du soleil en Syrie et Heure du coucher du soleil en Syrie mais aussi Heure du Zenith en Syrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et surtout Heure du Crépuscule en Syrie ainsi que Durée du Jour en Syrie et Passage à l'heure d'hiver en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'été en Syrie.
Noursoultan Mamine