Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Égypte : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
Égypte : 03H00
-
Burkina Faso : 02H00
Égypte : 04H00
-
Burkina Faso : 03H00
Égypte : 05H00
-
Burkina Faso : 04H00
Égypte : 06H00
-
Burkina Faso : 05H00
Égypte : 07H00
-
Burkina Faso : 06H00
Égypte : 08H00
-
Burkina Faso : 07H00
Égypte : 09H00
-
Burkina Faso : 08H00
Égypte : 10H00
-
Burkina Faso : 09H00
Égypte : 11H00
-
Burkina Faso : 10H00
Égypte : 12H00
-
Burkina Faso : 11H00
Égypte : 13H00
-
Burkina Faso : 12H00
Égypte : 14H00
-
Burkina Faso : 13H00
Égypte : 15H00
-
Burkina Faso : 14H00
Égypte : 16H00
-
Burkina Faso : 15H00
Égypte : 17H00
-
Burkina Faso : 16H00
Égypte : 18H00
-
Burkina Faso : 17H00
Égypte : 19H00
-
Burkina Faso : 18H00
Égypte : 20H00
-
Burkina Faso : 19H00
Égypte : 21H00
-
Burkina Faso : 20H00
Égypte : 22H00
-
Burkina Faso : 21H00
Égypte : 23H00
-
Burkina Faso : 22H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Le Caire, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte et surtout Fuseau Horaire d'Égypte et Heure du lever du soleil en Égypte mais aussi Heure du coucher du soleil en Égypte, Heure du Zenith en Égypte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ainsi que Heure du Crépuscule en Égypte ainsi que Durée du Jour en Égypte et Passage à l'heure d'hiver en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi