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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Burkina Faso : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Burkina Faso : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
Burkina Faso : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
-
Burkina Faso : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
-
Burkina Faso : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
Burkina Faso : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Burkina Faso : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Burkina Faso : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Burkina Faso : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Burkina Faso : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Burkina Faso : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
-
Burkina Faso : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
-
Burkina Faso : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
-
Burkina Faso : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
-
Burkina Faso : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
-
Burkina Faso : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
-
Burkina Faso : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
-
Burkina Faso : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
-
Burkina Faso : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Episkopi ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill