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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Brunéi et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Oman : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Oman : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Oman : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Oman : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Oman : 00H00
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Brunéi : 05H00
Oman : 01H00
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Brunéi : 06H00
Oman : 02H00
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Brunéi : 07H00
Oman : 03H00
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Brunéi : 08H00
Oman : 04H00
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Brunéi : 09H00
Oman : 05H00
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Brunéi : 10H00
Oman : 06H00
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Brunéi : 11H00
Oman : 07H00
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Brunéi : 12H00
Oman : 08H00
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Brunéi : 13H00
Oman : 09H00
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Brunéi : 14H00
Oman : 10H00
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Brunéi : 15H00
Oman : 11H00
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Brunéi : 16H00
Oman : 12H00
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Brunéi : 17H00
Oman : 13H00
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Brunéi : 18H00
Oman : 14H00
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Brunéi : 19H00
Oman : 15H00
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Brunéi : 20H00
Oman : 16H00
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Brunéi : 21H00
Oman : 17H00
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Brunéi : 22H00
Oman : 18H00
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Brunéi : 23H00
Oman : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mascate ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Oman. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ainsi que Fuseau Horaire de Oman ainsi que Heure du lever du soleil à Oman ou bien encore Heure du coucher du soleil à Oman, Heure du Zenith à Oman ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman également Heure du Crépuscule à Oman, Durée du Jour à Oman ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Oman, Passage à l'heure d'été à Oman.
Mohammad Abdullah