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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Jordanie : 18H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 06H00
Jordanie : 00H00
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Brunéi : 07H00
Jordanie : 01H00
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Brunéi : 08H00
Jordanie : 02H00
-
Brunéi : 09H00
Jordanie : 03H00
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Brunéi : 10H00
Jordanie : 04H00
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Brunéi : 11H00
Jordanie : 05H00
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Brunéi : 12H00
Jordanie : 06H00
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Brunéi : 13H00
Jordanie : 07H00
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Brunéi : 14H00
Jordanie : 08H00
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Brunéi : 15H00
Jordanie : 09H00
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Brunéi : 16H00
Jordanie : 10H00
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Brunéi : 17H00
Jordanie : 11H00
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Brunéi : 18H00
Jordanie : 12H00
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Brunéi : 19H00
Jordanie : 13H00
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Brunéi : 20H00
Jordanie : 14H00
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Brunéi : 21H00
Jordanie : 15H00
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Brunéi : 22H00
Jordanie : 16H00
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Brunéi : 23H00
Jordanie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Bandar Seri Begawan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Amman :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie, Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie, Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Jordanie sans oublier Durée du Jour en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Sonita Akhundzada