Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Brunéi et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
-
Brunéi : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
-
Brunéi : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Brunéi : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
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Brunéi : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Brunéi : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Brunéi : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Brunéi : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Brunéi : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Brunéi : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Brunéi : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Brunéi : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Brunéi : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Brunéi : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Brunéi : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Brunéi : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Brunéi : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Brunéi : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Brunéi : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Brunéi : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Brunéi : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Bandar Seri Begawan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Srinagar :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Jammu-et-Cachemire (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee