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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Syrie : 01H00
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Botswana : 01H00
Syrie : 02H00
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Botswana : 02H00
Syrie : 03H00
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Botswana : 03H00
Syrie : 04H00
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Botswana : 04H00
Syrie : 05H00
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Botswana : 05H00
Syrie : 06H00
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Botswana : 06H00
Syrie : 07H00
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Botswana : 07H00
Syrie : 08H00
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Botswana : 08H00
Syrie : 09H00
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Botswana : 09H00
Syrie : 10H00
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Botswana : 10H00
Syrie : 11H00
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Botswana : 11H00
Syrie : 12H00
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Botswana : 12H00
Syrie : 13H00
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Botswana : 13H00
Syrie : 14H00
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Botswana : 14H00
Syrie : 15H00
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Botswana : 15H00
Syrie : 16H00
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Botswana : 16H00
Syrie : 17H00
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Botswana : 17H00
Syrie : 18H00
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Botswana : 18H00
Syrie : 19H00
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Botswana : 19H00
Syrie : 20H00
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Botswana : 20H00
Syrie : 21H00
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Botswana : 21H00
Syrie : 22H00
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Botswana : 22H00
Syrie : 23H00
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Botswana : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Gaborone ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Gaborone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Syrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie ou bien encore Heure du Zenith en Syrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie, Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Syrie.
Mohammad Abdullah