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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Bénin et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Bénin : 01H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Bénin : 02H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Bénin : 03H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Bénin : 04H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Bénin : 05H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Bénin : 06H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Bénin : 07H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Bénin : 08H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Bénin : 09H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Bénin : 10H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Bénin : 11H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Bénin : 12H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Bénin : 13H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Bénin : 14H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Bénin : 15H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Bénin : 16H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Bénin : 17H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Bénin : 18H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Bénin : 19H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Bénin : 20H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Bénin : 21H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 22H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Cotonou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bakou ou en revenant à Cotonou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan, Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan également Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan également Heure du Zenith en Azerbaïdjan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et surtout Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan mais aussi Durée du Jour en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moza Al Thani