Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Belize et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Oman : 10H00
-
Belize : 01H00
Oman : 11H00
-
Belize : 02H00
Oman : 12H00
-
Belize : 03H00
Oman : 13H00
-
Belize : 04H00
Oman : 14H00
-
Belize : 05H00
Oman : 15H00
-
Belize : 06H00
Oman : 16H00
-
Belize : 07H00
Oman : 17H00
-
Belize : 08H00
Oman : 18H00
-
Belize : 09H00
Oman : 19H00
-
Belize : 10H00
Oman : 20H00
-
Belize : 11H00
Oman : 21H00
-
Belize : 12H00
Oman : 22H00
-
Belize : 13H00
Oman : 23H00
-
Belize : 14H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
-
Belize : 15H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
-
Belize : 16H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
-
Belize : 17H00
Oman : 03H00 (Jour +1)
-
Belize : 18H00
Oman : 04H00 (Jour +1)
-
Belize : 19H00
Oman : 05H00 (Jour +1)
-
Belize : 20H00
Oman : 06H00 (Jour +1)
-
Belize : 21H00
Oman : 07H00 (Jour +1)
-
Belize : 22H00
Oman : 08H00 (Jour +1)
-
Belize : 23H00
Oman : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Belmopan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mascate ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman, Fuseau Horaire de Oman mais aussi Heure du lever du soleil à Oman ou bien encore Heure du coucher du soleil à Oman ou bien encore Heure du Zenith à Oman mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et surtout Heure du Crépuscule à Oman ou bien encore Durée du Jour à Oman mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Oman et surtout Passage à l'heure d'été à Oman.
Mohammed al-Yousef