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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Kirghizstan : 00H00
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Bangladesh : 01H00
Kirghizstan : 01H00
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Bangladesh : 02H00
Kirghizstan : 02H00
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Bangladesh : 03H00
Kirghizstan : 03H00
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Bangladesh : 04H00
Kirghizstan : 04H00
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Bangladesh : 05H00
Kirghizstan : 05H00
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Bangladesh : 06H00
Kirghizstan : 06H00
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Bangladesh : 07H00
Kirghizstan : 07H00
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Bangladesh : 08H00
Kirghizstan : 08H00
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Bangladesh : 09H00
Kirghizstan : 09H00
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Bangladesh : 10H00
Kirghizstan : 10H00
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Bangladesh : 11H00
Kirghizstan : 11H00
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Bangladesh : 12H00
Kirghizstan : 12H00
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Bangladesh : 13H00
Kirghizstan : 13H00
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Bangladesh : 14H00
Kirghizstan : 14H00
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Bangladesh : 15H00
Kirghizstan : 15H00
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Bangladesh : 16H00
Kirghizstan : 16H00
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Bangladesh : 17H00
Kirghizstan : 17H00
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Bangladesh : 18H00
Kirghizstan : 18H00
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Bangladesh : 19H00
Kirghizstan : 19H00
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Bangladesh : 20H00
Kirghizstan : 20H00
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Bangladesh : 21H00
Kirghizstan : 21H00
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Bangladesh : 22H00
Kirghizstan : 22H00
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Bangladesh : 23H00
Kirghizstan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Bichkek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Kirghizstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan et surtout Fuseau Horaire du Kirghizstan ainsi que Heure du lever du soleil au Kirghizstan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kirghizstan et Heure du Zenith au Kirghizstan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan et Heure du Crépuscule au Kirghizstan, Durée du Jour au Kirghizstan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Moustafa Chalabi