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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Azerbaïdjan : 00H00
-
Bangladesh : 03H00
Azerbaïdjan : 01H00
-
Bangladesh : 04H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Bangladesh : 05H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
Bangladesh : 06H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Bangladesh : 07H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Bangladesh : 08H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Bangladesh : 09H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Bangladesh : 10H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Bangladesh : 11H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Bangladesh : 12H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Bangladesh : 13H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Bangladesh : 14H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Bangladesh : 15H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Bangladesh : 16H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Bangladesh : 17H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Bangladesh : 18H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Bangladesh : 19H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Bangladesh : 20H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Bangladesh : 21H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Bangladesh : 22H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Bangladesh : 23H00
Azerbaïdjan : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et surtout Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan également Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et surtout Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et Durée du Jour en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Sonita Akhundzada