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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Turquie : 00H00
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Bahreïn : 01H00
Turquie : 01H00
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Bahreïn : 02H00
Turquie : 02H00
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Bahreïn : 03H00
Turquie : 03H00
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Bahreïn : 04H00
Turquie : 04H00
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Bahreïn : 05H00
Turquie : 05H00
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Bahreïn : 06H00
Turquie : 06H00
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Bahreïn : 07H00
Turquie : 07H00
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Bahreïn : 08H00
Turquie : 08H00
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Bahreïn : 09H00
Turquie : 09H00
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Bahreïn : 10H00
Turquie : 10H00
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Bahreïn : 11H00
Turquie : 11H00
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Bahreïn : 12H00
Turquie : 12H00
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Bahreïn : 13H00
Turquie : 13H00
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Bahreïn : 14H00
Turquie : 14H00
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Bahreïn : 15H00
Turquie : 15H00
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Bahreïn : 16H00
Turquie : 16H00
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Bahreïn : 17H00
Turquie : 17H00
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Bahreïn : 18H00
Turquie : 18H00
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Bahreïn : 19H00
Turquie : 19H00
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Bahreïn : 20H00
Turquie : 20H00
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Bahreïn : 21H00
Turquie : 21H00
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Bahreïn : 22H00
Turquie : 22H00
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Bahreïn : 23H00
Turquie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Ankara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie sans oublier Fuseau Horaire de la Turquie et Heure du lever du soleil en Turquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Turquie et Heure du Zenith en Turquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et Heure du Crépuscule en Turquie, Durée du Jour en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar