Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Koweït : 01H00
-
Zambie : 01H00
Koweït : 02H00
-
Zambie : 02H00
Koweït : 03H00
-
Zambie : 03H00
Koweït : 04H00
-
Zambie : 04H00
Koweït : 05H00
-
Zambie : 05H00
Koweït : 06H00
-
Zambie : 06H00
Koweït : 07H00
-
Zambie : 07H00
Koweït : 08H00
-
Zambie : 08H00
Koweït : 09H00
-
Zambie : 09H00
Koweït : 10H00
-
Zambie : 10H00
Koweït : 11H00
-
Zambie : 11H00
Koweït : 12H00
-
Zambie : 12H00
Koweït : 13H00
-
Zambie : 13H00
Koweït : 14H00
-
Zambie : 14H00
Koweït : 15H00
-
Zambie : 15H00
Koweït : 16H00
-
Zambie : 16H00
Koweït : 17H00
-
Zambie : 17H00
Koweït : 18H00
-
Zambie : 18H00
Koweït : 19H00
-
Zambie : 19H00
Koweït : 20H00
-
Zambie : 20H00
Koweït : 21H00
-
Zambie : 21H00
Koweït : 22H00
-
Zambie : 22H00
Koweït : 23H00
-
Zambie : 23H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Koweït :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Koweït.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït également Fuseau Horaire du Koweït, Heure du lever du soleil au Koweït également Heure du coucher du soleil au Koweït également Heure du Zenith au Koweït sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït sans oublier Heure du Crépuscule au Koweït et Durée du Jour au Koweït, Passage à l'heure d'hiver au Koweït ainsi que Passage à l'heure d'été au Koweït.
Darya Raïssi