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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Yémen : 02H00
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Tunisie : 01H00
Yémen : 03H00
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Tunisie : 02H00
Yémen : 04H00
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Tunisie : 03H00
Yémen : 05H00
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Tunisie : 04H00
Yémen : 06H00
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Tunisie : 05H00
Yémen : 07H00
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Tunisie : 06H00
Yémen : 08H00
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Tunisie : 07H00
Yémen : 09H00
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Tunisie : 08H00
Yémen : 10H00
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Tunisie : 09H00
Yémen : 11H00
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Tunisie : 10H00
Yémen : 12H00
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Tunisie : 11H00
Yémen : 13H00
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Tunisie : 12H00
Yémen : 14H00
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Tunisie : 13H00
Yémen : 15H00
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Tunisie : 14H00
Yémen : 16H00
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Tunisie : 15H00
Yémen : 17H00
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Tunisie : 16H00
Yémen : 18H00
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Tunisie : 17H00
Yémen : 19H00
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Tunisie : 18H00
Yémen : 20H00
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Tunisie : 19H00
Yémen : 21H00
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Tunisie : 20H00
Yémen : 22H00
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Tunisie : 21H00
Yémen : 23H00
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Tunisie : 22H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Tunis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Yémen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ainsi que Fuseau Horaire du Yémen sans oublier Heure du lever du soleil au Yémen et Heure du coucher du soleil au Yémen sans oublier Heure du Zenith au Yémen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen également Heure du Crépuscule au Yémen également Durée du Jour au Yémen, Passage à l'heure d'hiver au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'été au Yémen.
Noursoultan Mamine