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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
-
Thaïlande : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
-
Thaïlande : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Thaïlande : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Thaïlande : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Thaïlande : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Thaïlande : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Thaïlande : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Thaïlande : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Thaïlande : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Thaïlande : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Thaïlande : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Thaïlande : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Thaïlande : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Thaïlande : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Thaïlande : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
-
Thaïlande : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
-
Thaïlande : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Thaïlande : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
-
Thaïlande : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
-
Thaïlande : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Sonita Akhundzada