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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00
-
Thaïlande : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
-
Thaïlande : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
-
Thaïlande : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Thaïlande : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
-
Thaïlande : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Thaïlande : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Thaïlande : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Thaïlande : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Thaïlande : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Thaïlande : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Thaïlande : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
-
Thaïlande : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
-
Thaïlande : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Thaïlande : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Thaïlande : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Thaïlande : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Thaïlande : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Thaïlande : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Thaïlande : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Bangkok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Gaza City :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Bande de Gaza (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine), Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine), Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) et Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Shelly Levy