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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00
-
Thaïlande : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
-
Thaïlande : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Thaïlande : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Thaïlande : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Thaïlande : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Thaïlande : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Thaïlande : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Thaïlande : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Thaïlande : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Thaïlande : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Thaïlande : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Thaïlande : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Thaïlande : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Thaïlande : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
-
Thaïlande : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
-
Thaïlande : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
-
Thaïlande : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Thaïlande : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
-
Thaïlande : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
-
Thaïlande : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stepanakert ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Artsakh (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) et Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) et Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Mohammad Abdullah