Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Suisse et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Chypre : 01H00
-
Suisse : 01H00
Chypre : 02H00
-
Suisse : 02H00
Chypre : 03H00
-
Suisse : 03H00
Chypre : 04H00
-
Suisse : 04H00
Chypre : 05H00
-
Suisse : 05H00
Chypre : 06H00
-
Suisse : 06H00
Chypre : 07H00
-
Suisse : 07H00
Chypre : 08H00
-
Suisse : 08H00
Chypre : 09H00
-
Suisse : 09H00
Chypre : 10H00
-
Suisse : 10H00
Chypre : 11H00
-
Suisse : 11H00
Chypre : 12H00
-
Suisse : 12H00
Chypre : 13H00
-
Suisse : 13H00
Chypre : 14H00
-
Suisse : 14H00
Chypre : 15H00
-
Suisse : 15H00
Chypre : 16H00
-
Suisse : 16H00
Chypre : 17H00
-
Suisse : 17H00
Chypre : 18H00
-
Suisse : 18H00
Chypre : 19H00
-
Suisse : 19H00
Chypre : 20H00
-
Suisse : 20H00
Chypre : 21H00
-
Suisse : 21H00
Chypre : 22H00
-
Suisse : 22H00
Chypre : 23H00
-
Suisse : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre sans oublier Fuseau Horaire de Chypre mais aussi Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre et surtout Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre également Passage à l'heure d'été à Chypre.
Darya Raïssi