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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Suède et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Palestine : 01H00
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Suède : 01H00
Palestine : 02H00
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Suède : 02H00
Palestine : 03H00
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Suède : 03H00
Palestine : 04H00
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Suède : 04H00
Palestine : 05H00
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Suède : 05H00
Palestine : 06H00
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Suède : 06H00
Palestine : 07H00
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Suède : 07H00
Palestine : 08H00
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Suède : 08H00
Palestine : 09H00
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Suède : 09H00
Palestine : 10H00
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Suède : 10H00
Palestine : 11H00
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Suède : 11H00
Palestine : 12H00
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Suède : 12H00
Palestine : 13H00
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Suède : 13H00
Palestine : 14H00
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Suède : 14H00
Palestine : 15H00
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Suède : 15H00
Palestine : 16H00
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Suède : 16H00
Palestine : 17H00
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Suède : 17H00
Palestine : 18H00
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Suède : 18H00
Palestine : 19H00
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Suède : 19H00
Palestine : 20H00
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Suède : 20H00
Palestine : 21H00
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Suède : 21H00
Palestine : 22H00
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Suède : 22H00
Palestine : 23H00
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Suède : 23H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Stockholm ?
Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Palestine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine sans oublier Fuseau Horaire de la Palestine et Heure du lever du soleil en Palestine également Heure du coucher du soleil en Palestine sans oublier Heure du Zenith en Palestine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine mais aussi Heure du Crépuscule en Palestine et surtout Durée du Jour en Palestine également Passage à l'heure d'hiver en Palestine mais aussi Passage à l'heure d'été en Palestine.
Mohammed al-Yousef