Décalage Horaire entre la Suède et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre la Suède et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 8H en Suède. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Stockholm et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre la Suède et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suède et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suède et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Suède et Gilgit-Baltistan (Pakistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Suède.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre la Suède et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Suédoise.
  • Suède : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • Suède : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Suède : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Suède : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Suède : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Suède : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Suède : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Suède : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Suède : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Suède : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Suède : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Suède : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Suède : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Suède : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Suède : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Suède : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Suède : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Suède : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Suède : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Suède : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Suède : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Suède : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Suède : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Suède : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Stockholm ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Stockholm :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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