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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Kirghizstan : 03H00
-
Somalie : 01H00
Kirghizstan : 04H00
-
Somalie : 02H00
Kirghizstan : 05H00
-
Somalie : 03H00
Kirghizstan : 06H00
-
Somalie : 04H00
Kirghizstan : 07H00
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Somalie : 05H00
Kirghizstan : 08H00
-
Somalie : 06H00
Kirghizstan : 09H00
-
Somalie : 07H00
Kirghizstan : 10H00
-
Somalie : 08H00
Kirghizstan : 11H00
-
Somalie : 09H00
Kirghizstan : 12H00
-
Somalie : 10H00
Kirghizstan : 13H00
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Somalie : 11H00
Kirghizstan : 14H00
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Somalie : 12H00
Kirghizstan : 15H00
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Somalie : 13H00
Kirghizstan : 16H00
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Somalie : 14H00
Kirghizstan : 17H00
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Somalie : 15H00
Kirghizstan : 18H00
-
Somalie : 16H00
Kirghizstan : 19H00
-
Somalie : 17H00
Kirghizstan : 20H00
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Somalie : 18H00
Kirghizstan : 21H00
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Somalie : 19H00
Kirghizstan : 22H00
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Somalie : 20H00
Kirghizstan : 23H00
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Somalie : 21H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Somalie : 22H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Somalie : 23H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kirghizstan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan également Fuseau Horaire du Kirghizstan mais aussi Heure du lever du soleil au Kirghizstan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kirghizstan ou bien encore Heure du Zenith au Kirghizstan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan mais aussi Heure du Crépuscule au Kirghizstan également Durée du Jour au Kirghizstan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan, Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Sonita Akhundzada