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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Somalie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Somalie : 01H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Somalie : 02H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Somalie : 03H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Somalie : 04H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Somalie : 05H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Somalie : 06H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Somalie : 07H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Somalie : 08H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Somalie : 09H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Somalie : 10H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Somalie : 11H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Somalie : 12H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Somalie : 13H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Somalie : 14H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Somalie : 15H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Somalie : 16H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Somalie : 17H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Somalie : 18H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Somalie : 19H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Somalie : 20H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Somalie : 21H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Somalie : 22H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Somalie : 23H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bakou ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Zenith en Azerbaïdjan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et surtout Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan, Durée du Jour en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moustafa Chalabi