Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Ouzbékistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Ouzbékistan ?

Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Ouzbékistan Heure par Heure

• Slovénie : 00H00

  Ouzbékistan : 04H00

• Slovénie : 01H00

  Ouzbékistan : 05H00

• Slovénie : 02H00

  Ouzbékistan : 06H00

• Slovénie : 03H00

  Ouzbékistan : 07H00

• Slovénie : 04H00

  Ouzbékistan : 08H00

• Slovénie : 05H00

  Ouzbékistan : 09H00

• Slovénie : 06H00

  Ouzbékistan : 10H00

• Slovénie : 07H00

  Ouzbékistan : 11H00

• Slovénie : 08H00

  Ouzbékistan : 12H00

• Slovénie : 09H00

  Ouzbékistan : 13H00

• Slovénie : 10H00

  Ouzbékistan : 14H00

• Slovénie : 11H00

  Ouzbékistan : 15H00

• Slovénie : 12H00

  Ouzbékistan : 16H00

• Slovénie : 13H00

  Ouzbékistan : 17H00

• Slovénie : 14H00

  Ouzbékistan : 18H00

• Slovénie : 15H00

  Ouzbékistan : 19H00

• Slovénie : 16H00

  Ouzbékistan : 20H00

• Slovénie : 17H00

  Ouzbékistan : 21H00

• Slovénie : 18H00

  Ouzbékistan : 22H00

• Slovénie : 19H00

  Ouzbékistan : 23H00

• Slovénie : 20H00

  Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)

• Slovénie : 21H00

  Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)

• Slovénie : 22H00

  Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)

• Slovénie : 23H00

  Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Ljubljana ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Tachkent :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Ouzbékistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan et Fuseau Horaire d'Ouzbékistan et Heure du lever du soleil en Ouzbékistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan mais aussi Heure du Zenith en Ouzbékistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan sans oublier Heure du Crépuscule en Ouzbékistan ou bien encore Durée du Jour en Ouzbékistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan mais aussi Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.

Publié le 26/05/2022 - 22:12

Shada al-Kazimi