Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Slovénie : 01H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Slovénie : 02H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Slovénie : 03H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Slovénie : 04H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Slovénie : 05H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Slovénie : 06H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Slovénie : 07H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Slovénie : 08H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Slovénie : 09H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Slovénie : 10H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Slovénie : 11H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Slovénie : 12H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Slovénie : 13H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Slovénie : 14H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Slovénie : 15H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Slovénie : 16H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Slovénie : 17H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Slovénie : 18H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Slovénie : 19H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Slovénie : 20H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Slovénie : 21H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Slovénie : 22H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Slovénie : 23H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Ljubljana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riyad ou en revenant à Ljubljana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite sans oublier Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite, Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite, Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du Zenith en Arabie Saoudite ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite également Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.