Décalage Horaire entre la Slovénie et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre la Slovénie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Slovénie : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

• Slovénie : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Slovénie : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Slovénie : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Slovénie : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Slovénie : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Slovénie : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Slovénie : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Slovénie : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Slovénie : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Slovénie : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Slovénie : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Slovénie : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Slovénie : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Slovénie : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Slovénie : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Slovénie : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Slovénie : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Slovénie : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Slovénie : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Slovénie : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Slovénie : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Slovénie : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Slovénie : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Ljubljana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Ljubljana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ghazala Khan