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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Liban est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Liban : 01H00
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Slovaquie : 01H00
Liban : 02H00
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Slovaquie : 02H00
Liban : 03H00
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Slovaquie : 03H00
Liban : 04H00
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Slovaquie : 04H00
Liban : 05H00
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Slovaquie : 05H00
Liban : 06H00
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Slovaquie : 06H00
Liban : 07H00
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Slovaquie : 07H00
Liban : 08H00
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Slovaquie : 08H00
Liban : 09H00
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Slovaquie : 09H00
Liban : 10H00
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Slovaquie : 10H00
Liban : 11H00
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Slovaquie : 11H00
Liban : 12H00
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Slovaquie : 12H00
Liban : 13H00
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Slovaquie : 13H00
Liban : 14H00
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Slovaquie : 14H00
Liban : 15H00
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Slovaquie : 15H00
Liban : 16H00
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Slovaquie : 16H00
Liban : 17H00
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Slovaquie : 17H00
Liban : 18H00
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Slovaquie : 18H00
Liban : 19H00
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Slovaquie : 19H00
Liban : 20H00
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Slovaquie : 20H00
Liban : 21H00
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Slovaquie : 21H00
Liban : 22H00
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Slovaquie : 22H00
Liban : 23H00
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Slovaquie : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Bratislava ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Bratislava :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban sans oublier Fuseau Horaire du Liban ainsi que Heure du lever du soleil au Liban et Heure du coucher du soleil au Liban et surtout Heure du Zenith au Liban et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban mais aussi Heure du Crépuscule au Liban mais aussi Durée du Jour au Liban et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liban, Passage à l'heure d'été au Liban.
Ghazala Khan