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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la Serbie et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Arménie : 02H00
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Serbie : 01H00
Arménie : 03H00
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Serbie : 02H00
Arménie : 04H00
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Serbie : 03H00
Arménie : 05H00
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Serbie : 04H00
Arménie : 06H00
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Serbie : 05H00
Arménie : 07H00
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Serbie : 06H00
Arménie : 08H00
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Serbie : 07H00
Arménie : 09H00
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Serbie : 08H00
Arménie : 10H00
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Serbie : 09H00
Arménie : 11H00
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Serbie : 10H00
Arménie : 12H00
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Serbie : 11H00
Arménie : 13H00
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Serbie : 12H00
Arménie : 14H00
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Serbie : 13H00
Arménie : 15H00
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Serbie : 14H00
Arménie : 16H00
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Serbie : 15H00
Arménie : 17H00
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Serbie : 16H00
Arménie : 18H00
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Serbie : 17H00
Arménie : 19H00
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Serbie : 18H00
Arménie : 20H00
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Serbie : 19H00
Arménie : 21H00
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Serbie : 20H00
Arménie : 22H00
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Serbie : 21H00
Arménie : 23H00
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Serbie : 22H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Serbie : 23H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Belgrade ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et surtout Fuseau Horaire d'Arménie sans oublier Heure du lever du soleil en Arménie, Heure du coucher du soleil en Arménie et surtout Heure du Zenith en Arménie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie mais aussi Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'été en Arménie.
Abdallah Al Attiyah