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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Russe pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre la Russie et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Arabie Saoudite : 00H00
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Russie : 01H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Russie : 02H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Russie : 03H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Russie : 04H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Russie : 05H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Russie : 06H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Russie : 07H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Russie : 08H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Russie : 09H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Russie : 10H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Russie : 11H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Russie : 12H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Russie : 13H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Russie : 14H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Russie : 15H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Russie : 16H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Russie : 17H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Russie : 18H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Russie : 19H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Russie : 20H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Russie : 21H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Russie : 22H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Russie : 23H00
Arabie Saoudite : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Moscou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Riyad ou votre retour à Moscou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite et surtout Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite également Heure du Zenith en Arabie Saoudite mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite également Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef