Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Russe pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Russie et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Russie : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
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Russie : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Russie : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Russie : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Russie : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Russie : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Russie : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Russie : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Russie : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Russie : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Russie : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Russie : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
-
Russie : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
-
Russie : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Russie : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Russie : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
-
Russie : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Russie : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Russie : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Russie : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Russie : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Russie : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Russie : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Moscou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Moscou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde), Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee