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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Kazakhstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Kazakhstan : 05H00
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République Tchèque : 01H00
Kazakhstan : 06H00
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République Tchèque : 02H00
Kazakhstan : 07H00
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République Tchèque : 03H00
Kazakhstan : 08H00
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République Tchèque : 04H00
Kazakhstan : 09H00
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République Tchèque : 05H00
Kazakhstan : 10H00
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République Tchèque : 06H00
Kazakhstan : 11H00
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République Tchèque : 07H00
Kazakhstan : 12H00
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République Tchèque : 08H00
Kazakhstan : 13H00
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République Tchèque : 09H00
Kazakhstan : 14H00
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République Tchèque : 10H00
Kazakhstan : 15H00
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République Tchèque : 11H00
Kazakhstan : 16H00
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République Tchèque : 12H00
Kazakhstan : 17H00
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République Tchèque : 13H00
Kazakhstan : 18H00
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République Tchèque : 14H00
Kazakhstan : 19H00
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République Tchèque : 15H00
Kazakhstan : 20H00
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République Tchèque : 16H00
Kazakhstan : 21H00
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République Tchèque : 17H00
Kazakhstan : 22H00
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République Tchèque : 18H00
Kazakhstan : 23H00
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République Tchèque : 19H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 20H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Kazakhstan : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Astana ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Kazakhstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan et Fuseau Horaire du Kazakhstan également Heure du lever du soleil au Kazakhstan et surtout Heure du coucher du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du Zenith au Kazakhstan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan sans oublier Heure du Crépuscule au Kazakhstan également Durée du Jour au Kazakhstan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan également Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov