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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
-
République Tchèque : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
-
République Tchèque : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
-
République Tchèque : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
-
République Tchèque : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
-
République Tchèque : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
-
République Tchèque : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
-
République Tchèque : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
-
République Tchèque : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
-
République Tchèque : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
-
République Tchèque : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
-
République Tchèque : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
-
République Tchèque : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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République Tchèque : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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République Tchèque : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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République Tchèque : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
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République Tchèque : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
-
République Tchèque : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
-
République Tchèque : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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République Tchèque : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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République Tchèque : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Karakalpakistan (Ouzbékistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Moshe Yachimovich