Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Turquie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Turquie ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Turquie Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Turquie : 01H00

• République Tchèque : 01H00

  Turquie : 02H00

• République Tchèque : 02H00

  Turquie : 03H00

• République Tchèque : 03H00

  Turquie : 04H00

• République Tchèque : 04H00

  Turquie : 05H00

• République Tchèque : 05H00

  Turquie : 06H00

• République Tchèque : 06H00

  Turquie : 07H00

• République Tchèque : 07H00

  Turquie : 08H00

• République Tchèque : 08H00

  Turquie : 09H00

• République Tchèque : 09H00

  Turquie : 10H00

• République Tchèque : 10H00

  Turquie : 11H00

• République Tchèque : 11H00

  Turquie : 12H00

• République Tchèque : 12H00

  Turquie : 13H00

• République Tchèque : 13H00

  Turquie : 14H00

• République Tchèque : 14H00

  Turquie : 15H00

• République Tchèque : 15H00

  Turquie : 16H00

• République Tchèque : 16H00

  Turquie : 17H00

• République Tchèque : 17H00

  Turquie : 18H00

• République Tchèque : 18H00

  Turquie : 19H00

• République Tchèque : 19H00

  Turquie : 20H00

• République Tchèque : 20H00

  Turquie : 21H00

• République Tchèque : 21H00

  Turquie : 22H00

• République Tchèque : 22H00

  Turquie : 23H00

• République Tchèque : 23H00

  Turquie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Prague ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Prague :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie sans oublier Fuseau Horaire de la Turquie ainsi que Heure du lever du soleil en Turquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Turquie sans oublier Heure du Zenith en Turquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ainsi que Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie, Passage à l'heure d'hiver en Turquie, Passage à l'heure d'été en Turquie.

Publié le 25/05/2022 - 10:24

Lütfiye Sancar