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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Bande de Gaza (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gaza City ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Bande de Gaza (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) et Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine), Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Lütfiye Sancar