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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Irak est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Irak : 02H00
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République Tchèque : 01H00
Irak : 03H00
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République Tchèque : 02H00
Irak : 04H00
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République Tchèque : 03H00
Irak : 05H00
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République Tchèque : 04H00
Irak : 06H00
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République Tchèque : 05H00
Irak : 07H00
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République Tchèque : 06H00
Irak : 08H00
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République Tchèque : 07H00
Irak : 09H00
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République Tchèque : 08H00
Irak : 10H00
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République Tchèque : 09H00
Irak : 11H00
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République Tchèque : 10H00
Irak : 12H00
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République Tchèque : 11H00
Irak : 13H00
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République Tchèque : 12H00
Irak : 14H00
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République Tchèque : 13H00
Irak : 15H00
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République Tchèque : 14H00
Irak : 16H00
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République Tchèque : 15H00
Irak : 17H00
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République Tchèque : 16H00
Irak : 18H00
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République Tchèque : 17H00
Irak : 19H00
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République Tchèque : 18H00
Irak : 20H00
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République Tchèque : 19H00
Irak : 21H00
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République Tchèque : 20H00
Irak : 22H00
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République Tchèque : 21H00
Irak : 23H00
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République Tchèque : 22H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Irak : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Bagdad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Irak. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak, Fuseau Horaire d'Irak mais aussi Heure du lever du soleil en Irak et surtout Heure du coucher du soleil en Irak et Heure du Zenith en Irak mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak également Heure du Crépuscule en Irak également Durée du Jour en Irak, Passage à l'heure d'hiver en Irak mais aussi Passage à l'heure d'été en Irak.
Moustafa Chalabi