Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Afghanistan

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et l'Afghanistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Afghanistan quand il est par exemple 10H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Kaboul, comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et l'Afghanistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et l'Afghanistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kaboul et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Afghanistan
Drapeau de l'Afghanistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Afghanistan : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Afghanistan
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Afghanistan ?

Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 02H30 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Afghane.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Afghanistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Afghanistan : 02H30
  • République Tchèque : 01H00

    Afghanistan : 03H30
  • République Tchèque : 02H00

    Afghanistan : 04H30
  • République Tchèque : 03H00

    Afghanistan : 05H30
  • République Tchèque : 04H00

    Afghanistan : 06H30
  • République Tchèque : 05H00

    Afghanistan : 07H30
  • République Tchèque : 06H00

    Afghanistan : 08H30
  • République Tchèque : 07H00

    Afghanistan : 09H30
  • République Tchèque : 08H00

    Afghanistan : 10H30
  • République Tchèque : 09H00

    Afghanistan : 11H30
  • République Tchèque : 10H00

    Afghanistan : 12H30
  • République Tchèque : 11H00

    Afghanistan : 13H30
  • République Tchèque : 12H00

    Afghanistan : 14H30
  • République Tchèque : 13H00

    Afghanistan : 15H30
  • République Tchèque : 14H00

    Afghanistan : 16H30
  • République Tchèque : 15H00

    Afghanistan : 17H30
  • République Tchèque : 16H00

    Afghanistan : 18H30
  • République Tchèque : 17H00

    Afghanistan : 19H30
  • République Tchèque : 18H00

    Afghanistan : 20H30
  • République Tchèque : 19H00

    Afghanistan : 21H30
  • République Tchèque : 20H00

    Afghanistan : 22H30
  • République Tchèque : 21H00

    Afghanistan : 23H30
  • République Tchèque : 22H00

    Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
  • République Tchèque : 23H00

    Afghanistan : 01H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Prague ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Prague :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Afghanistan ainsi que Heure du lever du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Afghanistan également Heure du Zenith en Afghanistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et surtout Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

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