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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Chypre : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Chypre : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Chypre : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Chypre : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Chypre : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Chypre : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Chypre : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Chypre : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Chypre : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Chypre : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Chypre : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Chypre : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Chypre : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Chypre : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Chypre : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Chypre : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Chypre : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Chypre : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Chypre : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Chypre : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Chypre : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Chypre : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Chypre : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre sans oublier Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre également Heure du Zenith à Chypre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre, Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'été à Chypre.
Qamar Sharif